Memijat-mijat Gigi 4 Kali Lebih Ampuh Cegah Gigi Berlubang


Jakarta, Menyikat gigi setelah makan adalah pedoman standar agar terhindar dari gigi berlubang. Namun ada metode baru yang disebut-sebut lebih ampuh melindungi gigi dibandingkan menyikat gigi dengan pasta gigi berfluoride. Yaitu, memijat-mijat gigi dengan pasta gigi berfluoride.
"Memijat-mijat gigi dengan pasta gigi berfluoride meningkatkan perlindungan gigi dari kerusakan sebanyak 400%," kata Anna Nordström, PhD, dokter gigi dan peneliti di Akademi Sahlgrenska di Univesity of Gothenburg, Swedia sepeti dilansir Science Daily, Jumat (4/5/2012).
8 tahun yang lalu, sebuah merek baru pasta gigi diluncurkan di Swedia dan mengklaim mengandung fluoride 3 kali lebih banyak dibanding pasta gigi biasa. Produk tersebut tersedia tanpa resep dokter dan ditujukan untuk orang yang berisiko tinggi terkena gigi berlubang.
Para peneliti di Akademi Sahlgrenska University of Gothenburg kemudian melakukan evaluasi ilmiah dari pasta gigi dengan kandungan fluoride yang tinggi ini. Uniknya, penelitian ini justru menemukan metode baru yang dapat meningkatkan perlindungan gigi sebanyak 4 kali lipat lebih tinggi dibanding metode menyikat gigi biasa.
Dalam penelitian yang hasilnya dimuat jurnal Acta Odontologica Scandinavia ini, 16 relawan diminta melakukan berbagai teknik menyikat gigi, baik menggunakan pasta gigi dengan kandungan fluoride yang tinggi atau pasta gigi dengan kandungan fluoride yang standar. Para peserta juga diminta menyikat gigi 2 atau 3 kali sehari.
"Penelitian ini menemukan bahwa orang yang menggunakan pasta gigi dengan kandungan fluoride yang tinggi 3 kali sehari lebih terlindungi 4 kali lipat dibandingkan orang yang menggunakan pasta gigi biasa 2 kali sehari," kata Nordström.
Penelitian ini juga menguji metode baru yang dikembangkan oleh profesor Dowen Birkhed, yaitu menggosok dan memijat-mijat gigi dengan pasta gigi menggunakan jari. Metode pijat ini terbukti sama efektifnya dengan menyikat gigi 3 kali sehari untuk meningkatkan jumlah fluoride yang melapisi gigi.
"Memijat bagian depan gigi dengan pasta gigi bisa menjadi cara yang mudah untuk memperkuat perlindungan fluoride pada siang hari setelah makan siang. Tapi tetap tidak boleh mengganti kebiasaan menyikat dengan pasta gigi berfluoride saat pagi dan sore hari. Metode memijat gigi ini hanya tambahan," kata Nordström.
Menyikat gigi dengan pasta gigi berfluoride sangat penting untuk mencegah dan mengatasai kerusakan gigi. Berbagai bukti ilmiah yang ada sudah menjelaskan bahwa
menggunakan pasta gigi berfluoride setiap hari memiliki efek perlindungan yang nyata. Kandungan fluoride dalam pasta gigi efektif menutup kerusakan-kerusakan pada lapisan terluar gigi yang rentan memicu gigi berlubang.
 Mari teman-teman kita biasakan hal tersebut agar gigi kita tetap sehat dan kuat agar nantinya ketika memasuki usia tua kita masih bisa menikmati makanan yang kita sukai kekeee

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Profil EXO


EXO (엑소) adalah boyband Korea Selatan yang dibentuk tahun 2012 dibawah manajemen SM Entertainment. Terdiri dari dua belas anggota yang dibagi dalam 2 sub unit EXO K (Korea) dan EXO-M (Mandarin). 

Akhir Desember 2011 SM Entertainment mengumumkan akan membentuk satu group boyband baru yang akan dipecah menjadi 2 kelompok Korea dan Cina. Secara bertahap seluruh anggota EXO diperkenakan melalui teaser video di chanel resmi youtube EXO. Member pertama EXO bernama Kai diperkenalkan 22 Desember 2011. Berturut-turut sampai 27 Januari 2012 kedua belas anggota EXO diungkapkan SM Entertainment dalam video teaser secara berurutan diantaranya Lu Han, Tao, Chen, Sehun, Lay, Xiu Min, Baek Hyun, D.O, Suho, Kris dan Chanyeol.Member terakhir ini nih yang paling gw demenin hahahaa

Setelah meluncurkan perkenalan member dengan 23 Teaser video, pada tanggal 30 Januari 2012 EXO merilis video prolog berjudul "What Is Love" sekaligus mengungkapkan pembagian kelompok, dimana member Suho akan menjadi leader untuk EXO-K dan Kris memimpin untuk EXO-M. 8 Maret 2012 EXO merilis prolog kedua mereka berjudul "History". 

31 Maret - 1 April 2012 EXO memulai debut musik pertamanya dengan menggelar Showcase di Korea dan Cina. Sesuai dengan moto kelompok yang disebutkan SM Entertainment “EXO-K dan EXO-M adalah boy band baru yang akan memimpin industri musik dunia mulai sekarang! Mereka memulai debut di hari dan jam yang sama dengan lagu-lagu yang sama di China dan Korea. EXO merilis mini album berjudul "MAMA" pada tanggal 9 April 2012.


Member EXO-K
~ Member Profile ~

Birth Name: Kim Jong In
Stage Name: Kai
Super Power (Badge): Teleportation
Nickname: Kkamjong
Date of Birth: January 14, 1994
Position: Main Dancer, Vocalist, Lead Rapper, Face of The Group
Height: 182 cm
Blood Type: A
Nationality: Korean
Specialties: Dance (ballet, jazz, hip hop, popping, rocking)
Fun Facts:
- he shares room with D.O.
- he’s a friend of SHINee’s Taemin as mentioned in SHINee World
- he had a girlfriend before, but it’s not confirmed now
- he likes to be bossy
- he’s really good at just about games
- he has two older sisters

Birth Name: Oh Se Hoon
Stage Name: Se Hun
Super Power (Badge): Wind
Date of Birth: April 12, 1994
Position: Lead Dancer, Rapper, Sub-Vocalist, Maknae
Height: 181 cm
Nationality: Korean
Specialties: Dancing, acting
Fun Facts:
- he’s a former ulzzang
- he shares room with Suho
- he joined SM in 2008 by Casting System
- he is not scheming / manipulative person

 Birth Name: Do Kyung Soo
Stage Name: D.O.
Nickname: Heenjabuja (rich in whites)
Super Power (Badge): Earth
Date of Birth: January 12, 1993
Position: Main Vocalist
Nationality: Korean
Height: 173 cm
Specialties: Singing, beat box
Fun Facts:
- he shares room with Kai
- he’s the cleanest member in EXO-K
- he took up vocal lessons and such even before auditioning SM in 2010
- he has interests in becoming a chef and mostly cooks for the members

Birth Name: Byun Baek Hyun
Stage Name: Baekhyun
Super Power (Badge): Light (Sun)
Date of Birth: May 6, 1992
Position: Main Vocalist
Nationality: Korean
Height: 174 cm
Specialties: Hapkido, piano
Fun Facts: 
- he shares room with Chanyeol
- roommate Chanyeol said that Baekhyun yelps like a dog like 40 times before falling asleep
- he was immediately asked to join SM right in front of the gates (one of the SM representative was near his school and asked him does he want to join SM), and he officially joined SM in 2011

Birth Name: Kim Joon Myeon
Stage Name: Suho
Super Power (Badge): Water
Date of Birth: May 22, 1991
Height: 172 cm
Nationality: Korean
Blood Type: AB
Position: Leader (Guardian of EXO), Lead Vocalist
Specialties: Acting, golf
Fun Facts:
- he’s also known as the second Choi Siwon
- he shares room with Sehun
- he was discovered through street casting and joined SM in 2006

                                                           Birth Name: Park Chan Yeol
Stage Name: Chanyeol
Nickname: Wealthy Teeth
Super Power (Badge): Flame (Phoenix)
Date of Birth: November 27, 1992
Height: 185 cm
Nationality: Korean
Position: Main Rapper, Vocalist
Blood Type: A
Specialties: Playing musical instruments (guitar, drum, bass, djembe), rap, acting
Fun Facts:
- he was appeared in SNSD’s Genie MV (Japanese Version)
- he shares room with Baekhyun
- he joined SM in 2008 by Casting System
- roommate Baekhyun said that Chanyeol’s breathing is way too loud! And on top of that, he does this loud sniffling thing before he falls asleep.
- he’s a romantic person
- the first idol group he ever got into was TVXQ. He liked U-Know Yunho the most



Profil EXO-Mnya nanti menyusul yaa annyeong 




http://www.koreaindo.net/2012/04/profil-dan-biodata-exo.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Internet


A.   Definisi internet
Secara harfiah, Internet (kependekan dari interconnection-networking)     ialah sistem global dari seluruh jaringan komputer yang saling terhubung menggunakan standar Internet Protocol Suite (TCP/IP) untuk melayani miliaran pengguna di seluruh dunia. Manakala Internet (huruf 'I' besar) ialah sistem komputer umum, yang berhubung secara global dan menggunakan TCP/IP sebagai protokol pertukaran paket (packet switching communication protocol). Rangkaian internet yang terbesar dinamakan Internet. Cara menghubungkan rangkaian dengan kaedah ini dinamakan internetworking.
          B.   Sejarah Internet
         Pada awalnya, internet hanya menghubungkan 4 universitas di Amerika Serikat. Internet pada saat itu disebut ARPANET
          C.   Inetrnet pada saat ini
          Internet dijaga oleh perjanjian bilateral atau multilateral dan spesifikasi teknikal (protokol yang menerangkan tentang perpindahan data antara rangkaian). Protokol-protokol ini dibentuk berdasarkan perbincangan Internet Engineering Task Force (IETF), yang terbuka kepada umum. Badan ini mengeluarkan dokumen yang dikenali sebagai RFC (Request for Comments). Sebagian dari RFC dijadikan Standar Internet (Internet Standard), oleh Badan Arsitektur Internet (Internet Architecture Board - IAB).
      Protokol-protokol Internet yang sering digunakan adalah seperti, IP, TCP, UDP, DNS, PPP, SLIP, ICMP, POP3, IMAP, SMTP, HTTP, HTTPS, SSH, Telnet, FTP, LDAP, dan SSL.
          Beberapa layanan populer di Internet yang menggunakan protokol di atas, ialah email/surat elektronik, Usenet, Newsgroup, berbagi berkas (File Sharing), WWW (World Wide Web), Gopher, akses sesi (Session Access), WAIS, finger, IRC, MUD, dan MUSH. Di antara semua ini,email/surat elektronik dan World Wide Web lebih kerap digunakan, dan lebih banyak servis yang dibangun berdasarkannya, seperti milis(Mailing List) dan Weblog. Internet memungkinkan adanya servis terkini (Real-time service), seperti web radio, dan webcast, yang dapat diakses di seluruh dunia. Selain itu melalui Internet dimungkinkan untuk berkomunikasi secara langsung antara dua pengguna atau lebih melalui program pengirim pesan instan seperti Camfrog, Pidgin (Gaim), Trilian, Kopete, Yahoo! Messenger, MSN Messenger dan Windows Live Messenger.
     Beberapa servis Internet populer yang berdasarkan sistem tertutup (Proprietary System), adalah seperti IRC, ICQ, AIM, CDDB, dan Gnutella.
D.   Budaya internet
     Jumlah pengguna Internet yang besar dan semakin berkembang, telah mewujudkan budaya Internet. Internet juga mempunyai pengaruh yang besar atas ilmu, dan pandangan dunia. Dengan hanya berpandukan mesin pencari seperti Google, pengguna di seluruh dunia mempunyai akses Internet yang mudah atas bermacam-macam informasi. Dibanding dengan buku dan perpustakaan, Internet melambangkan penyebaran(decentralization) / pengetahuan (knowledge) informasi dan data secara ekstrem.
     Perkembangan Internet juga telah memengaruhi perkembangan ekonomi. Berbagai transaksi jual beli yang sebelumnya hanya bisa dilakukan dengan cara tatap muka (dan sebagian sangat kecil melalui pos atau telepon), kini sangat mudah dan sering dilakukan melalui Internet. Transaksi melalui Internet ini dikenal dengan nama e-commerce.
       Terkait dengan pemerintahan, Internet juga memicu tumbuhnya transparansi pelaksanaan pemerintahan melalui e-government seperti di kabupaten Sragen yang mana ternyata berhasil memberikan peningkatan pemasukan daerah dengan memanfaatkan Internet untuk transparansi pengelolaan dana masyarakat dan pemangkasan jalur birokrasi, sehingga warga di daerah terebut sangat di untungkan demikian para pegawai negeri sipil dapat pula di tingkatkan kesejahterannya karena pemasukan daerah meningkat tajam.
E.   Tata tertib internet
      Sama seperti halnya sebuah komunitas, Internet juga mempunyai tata tertib tertentu, yang dikenal dengan nama Nettiquette atau dalam bahasa Indonesia dikenal dengan istilah netiket. Untuk di Indonesia selain tata tertib sosial di Internet juga diberlakukan peraturan (UU ITE).
F.    Isu moral dan undang-undang
     Terdapat kebimbangan masyarakat tentang Internet yang berpuncak pada beberapa bahan kontroversi di dalamnya. Pelanggaran hak cipta, pornografi, pencurian identitas, dan pernyataan kebencian(hate speech), adalah biasa dan sulit dijaga. Hingga tahun 2007, Indonesia masih belum memiliki Cyberlaw, padahal draft akademis RUU Cyberlaw sudah dibahas sejak tahun 2000 oleh Ditjen Postel dan Deperindag. UU yang masih ada kaitannya dengan teknologi informasi dan telekomunikasi adalah UU Telekomunikasi tahun 1999.
        Internet juga disalahkan oleh sebagian orang karena dianggap menjadi sebab kematian. Brandon Vedas meninggal dunia akibat pemakaian narkotik yang melampaui batas dengan semangat dari teman-teman chatting IRCnya. Shawn Woolley bunuh diri karena ketagihan dengan permainan online, Everquest. Brandes ditikam bunuh, dan dimakan oleh Armin Meiwes setelah menjawab iklan dalam Internet.
G.  Akses internet
         Negara dengan akses Internet yang terbaik termasuk Korea Selatan (50% daripada penduduknya mempunyai akses jalurlebar - Broadband), danSwedia. Terdapat dua bentuk akses Internet yang umum, yaitu dial-up, dan jalurlebar. Di Indonesia, seperti negara berkembang dimana akses Internet dan penetrasi PC sudah cukup tinggi dengan didukungnya Internet murah dan netbook murah, hanya saja di Indonesia operator kurang fair dalam menentukan harga dan bahkan ada salah satu operator yang sengaja membuat "perangkap jebakan" agar pengguna Internet tersebut membayar lebih mahal. Lainnya sekitar 42% dari akses Internet melalui fasilitas Public Internet Access seperti warnet , cybercafe, hotspot dll. Tempat umum lainnya yang sering dipakai untuk akses Internet adalah di kampus dan di kantor.
          Disamping menggunakan PC (Personal Computer), kita juga dapat mengakses Internet melalui Handphone (HP) menggunakan fasilitas yang disebut GPRS (General Packet Radio Service). GPRS merupakan salah satu standar komunikasi wireless (nirkabel) yang memiliki kecepatan koneksi 115 kbps dan mendukung aplikasi yang lebih luas (grafis dan multimedia). Teknologi GPRS dapat diakses yang mendukung fasilitas tersebut. Pengaturan GPRS pada ponsel tergantung dari operator yang digunakan. Biaya akses Internet dihitung melalui besarnya kapasitas (per-kilobyte) yang diunduh.
H.  Penggunaan internet ditempat umum
       Internet juga semakin banyak digunakan di tempat umum. Beberapa tempat umum yang menyediakan layanan Internet termasuk perpustakaan, dan Internet cafe/warnet (juga disebut Cyber Cafe). Terdapat juga tempat awam yang menyediakan pusat akses Internet, seperti Internet Kiosk, Public access Terminal, dan Telepon web.
      Terdapat juga toko-toko yang menyediakan akses wi-fi, seperti Wifi-cafe. Pengguna hanya perlu membawa laptop (notebook), atau PDA, yang mempunyai kemampuan wifi untuk mendapatkan akses Internet.
I.      Tokoh-tokoh internet
1.    Tim Berners-Lee pencipta WWW (World Wide Web)
2.    Roy Tomlinson pencipta @ (at) pada alamat surat e-mail


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS